素食是最有效的美容法
素食是最有效的美容法 美的评价没有一定的标准，只要身心健康、五官端正，每一个人都有他独特的美。不过，拥有一身光洁明亮的皮肤，却是美的…
古人总结的健康素食的五色原则
早在五千年前我们的先人就有一套自己的素食营养文化，非常方便，用颜色不用计算的。根据我们身体的五大系统，需要五种不同颜色的食物来营养形…
脾胃虚弱多吃这些食物
食疗系列 有脾胃虚弱的人一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，特别是进入夏天，如果不能得到及时的控制，人很…
全素婚宴喜上加喜，高大上且和睦温馨？
“哎呀，这竟然是素食啊，素菜还可以这么好吃？” “真的是全素，听说还专门请了广东的大厨掌勺，食材很多都是空运的。” “这样的素席婚礼…